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Tablas gimnasticas

Tablas gimnasticas

En las composiciones gimnásticas del adulto mayor las actividades físicas contribuyen a la prolongación de la vida y desarrollan en los practicantes la voluntad y disciplina por superar cualquiera de sus dolencias.

El profesor de la cultura física Bartolo Pérez Padrón del combinado deportivo #1 de San Juan y Martínez logra cada día en la calle Rupertino Ajete, que sus 18 adultos con el ejercicio físico mejoren su calidad de vida.

En el municipio los profesores de la cultura física desarrollan la preparación de las composiciones de gimnástica del adulto mayor con vista a su participación en el festival que celebrará el natalicio de Antonio Maceo y Ernesto Che Guevara-

Deporte para todos

Deporte para todos

El análisis de las principales actividades del plan de verano contemplado en esta ocasión del 28 de julio al 28 de agosto estuvo entre los temas principales de la reunión del departamento de deportes para todos en San Juan y Martínez..

También se orientó la realización de actividades recreativas deportivas los fines de semana de todo el mes de julio y el reforzamiento del plan previsto en el mes de agosto.

Además se trató la realización de la gala en los combinados deportivos, el festival de composiciones gimnásticas y la celebración del día internacional del tabaquismo.

Las indicaciones a metodólogos y jefes de cátedra estuvieron centradas además en la realización del día mundial del medio ambiente, el festival del adulto mayor y la carrera olímpica a desarrollarse en el mes de junio.

Se valoró también la marcha del diagnóstico del ajedrez en las escuelas y la importancia de que los fines de semana acudan niños, jóvenes y la población a todas las actividades que organice el Inder.

Desafío a la práctica de actividades físicas

Desafío a la práctica de actividades físicas

Este miércoles en el mundo se celebra el Día el Desafío, actividad que motiva a las personas a que hagan ejercicios físicos al menos 15 minutos, en esta ocasión la 28ª edición

.En San Juan y Martínez más de 5 mil sanjuaneros se incorporaron a tan importante actividad desarrollada en comunidades, escuelas, centros de trabajo, parques, casas y cooperativas campesinas entre otros espacios

La jornada, convocada para el globo terráqueo por la Asociación Internacional de Deporte para Todos (Tafisa) tiene lugar desde 1990 en un solo día, el último miércoles de cada mes de mayo para crear conciencia y entusiasmo por la actividad física y la vida activa.

En el año 2003 Cuba se integra a la campaña global que coordina Tafisa junto a otras organizaciones internacionales en que sobresale la UNESCO.

Más de 20 años después, el DiaDelDesafio movilizaba a más de 43 millones de personas de tres mil 469 ciudades de las Américas.

Desde que Cuba inició su participación en 2003 y hasta 2019, nuestros municipios han participado de la competencia amistosa con otros similares de Brasil, México, Venezuela, República Dominicana, Guatemala, Uruguay y El Salvador, entre otros.

#DeporteParaTodos  #DíaDelDesafío

Dalia afino su puntería

Dalia afino su puntería

A pesar de la pertinaz llovizna el encuentro con Dalia Lazo Díaz en el campo de tiro de la calle Martí no se suspendió lo que nos permitió conocer sus resultados en esta especialidad y donde es una destacada atleta de la Asociación Cubana de Limitados Físicos y Motores (ACLIFIM).

¨Llevo más de cinco años practicando el tiro deportivo y a pesar de mis limitaciones físicas considero que el entrenamiento sistemático y las orientaciones de mi profesora Lazara me permiten alcanzar metas superiores en cada competencia que participo.

¨La pandemia de Covid me limitó muchísimo en la práctica de este deporte pero te confieso que iba bien. En 1917 logra la medalla de bronce en el campeonato nacional de la asociación y al año siguiente cuarto lugar.

¨Este año se reanudaron los eventos de este nivel de forma presencial y en Sancti Spíritus logré de nuevo el cuarto puesto que fue bueno para mi poco entrenamiento pero sé que puedo mejor ese lugar.

Dalia confiesa a este redactor que siempre prefirió este deporte porque desde pequeña le gustaba junto a sus hermanos salir a cazar con tira flechas y su puntería era notoria,

La profesora Lazara Porras y la metodóloga de la ACLIFIM Medellín Aguilar aseguran que Dalia es muy disciplinada en su entrenamiento y con el convenio con la Asociación de Combatientes de la Revolución Cubana (ACRC) que le permite entrenar con excelentes condiciones ella de seguro alcanzará metas superiores.

puntualizacion

El análisis del cumplimiento de las principales tareas de la semana del 16 al 22 y la proyección para la que comienza el 22 de mayo se incluyeron en la agenda de los principales directivos del Inder en San Juan y Martínez.

Se reconoció los resultados del fórum municipal y la terminación del techo del gimnasio de cultura física que ya brinda servicios a la población.

La entrega del carnet del Partido a Bertha Duarte quien atiende la defensa en la dirección municipal de deportes resultó el colofón del encuentro.

#DeporteCubano #VamosPorMas

XVI Fórum de ciencia y técnica

XVI Fórum de ciencia y técnica

Con la presentación de 21 trabajos se desarrolló el fórum de ciencia y técnica correspondiente al sector deportivo en San Juan y Martínez.

En la comisión de medios de enseñanza la categoría de relevante recayó en la Pistola rústica del profesor Airlin Roque Reina representando al combinado deportivo (CD) 4.

Como destacado fue seleccionado el trabajo Reglas para medir la flexión de los hombros de los atletas de pentalón del profesor Raúl Cándano Muñoz del CD 1.

Mientras que obtuvo mención Giraldo Salgado Moreno con el trabajo Modulo para la práctica del taco popular del CD 3.

En la comisión de investigación los máximos honores fueron para el profesor Carlos Alberto Amador González del CD 1 con su trabajo Actividades físicas recreativas para contribuir a la educación sexual de niños, niñas y jóvenes del consejo popular pueblo.

Como destacado también representando al CD 1 el trabajo del profesor Michel Cueto Hernández Alternativa de capacitación para contribuir a la educación anti tabaquista en el adulto mayor. Mientras que la mención recayó en el trabajo Propuesta de actividad física recreativa para disminuir el estrés en los adultos mayores del consultorio #3.

Los relevantes representarán al Inder en el evento de ciencia y técnica municipal en su versión XVI.

 

Martí en la práctica atlética.

Martí en la práctica atlética.

José Martí también halló un espacio para la actividad física en su apasionado mundo de la reflexión. Hizo consideraciones sobre el asunto en crónicas deportivas de le época.

Fiel observador y crítico, describía en ellas hasta el mínimo detalle de los eventos. Puede afirmarse que el Apóstol fue, sin duda alguna, uno de los primeros periodistas cubanos que escribió acerca de los deportes desde el extranjero.

El apóstol nos legó también bellos pensamientos sobre la educación del cuerpo y del espíritu. Entre ellos entresacamos los siguientes:
“Nada fortalece tanto como el ejercicio de la fuerza”
“La mente ha de ser bien nutrida, pero se ha de ver, de dar, con el desarrollo del cuerpo, buena casa a la mente”.
“La esgrima aumenta y ordena las facultades del hombre”.

Martí fue un asiduo practicante del juego ciencia.. Sin embargo, hasta la fecha se conoce el desarrollo de una sola partida realizada por él. Fue celebrada en Ciudad de México en el año 1876 frente a un niño prodigio Andrés Ludovico Viesca y dada a conocer por su amigo Andrés Clemente Vázquez en la estrategia  mexicana..

La histórica partida, que culminó en una derrota para el guía intelectual de la Revolución cubana y en la que no debe buscarse el valor técnico, sino contemplarla como documento histórico es la siguiente:
Blancas: Andrés Ludovico Viesca
Negras: José Martí
Apertura irregular
1. P4R, P4R; 2. CR3A, P3AR; 3. P4D, CD3A; 4. P5D, CD4T; 5. CD3A, P3AD; 6. PxP, PCxP; 7. A3R, C2C; 8. AR4A, CR3T; 9. D3D, A4A; 10. 0-0, P3D; 11. P3TD, AxA; 12. PxA; 13. D2R, A5C; 14. P4CD, AxC; 15. DxA, C2C; 16. A6T, D2A; 17. TD1D, 0-0; 18. AxC, DxA; 19. TxP, D1C; 20.TR1D, C2A; 21. TxPAD, T1D; 22. TxTj, CxT; 23. T5A, C3R; 24. T5D, D1AD; 25. T3D, C4C; 26. D5A, D5A; 27. D7D, CxP; 28. D5D, DxD; 29. CxD, P4C; 30. C7R, R2A; 31. C5AR, P5C; 32. C6T, R3R; 33. CxP, C3D; 34. R2A, P5R; 35. T4D, C4C; 36. TxPj, R4A; 37. T4ARj, R4CM 38. CxP, CxP; 39. CxPj, R3C; 40. C6A, CxP; 41. P3CR, T1CD; 42. C5D, T1R; 43. T6Aj, R4C; 44. P4Tj, R5C; 45. T4Aj, R6T; 46. P5T!!, T4R; 47. T4T mate

beisbol 5

beisbol 5

El equipo de la secundaria básica urbana Antero Fernández Vargas ganó el torneo municipal del béisbol 5 al vencer 10 carreras por cero al representativo de su similar de Luz y Caballero.

La competencia se inscribe en el programa competitivo de la enseñanza media en San Juan y Martínez.

Esta modalidad es una versión callejera del clásico juego de béisbol. Es una disciplina rápida, joven y dinámica que se puede jugar en todas partes y solo requiere de una pelota de goma para practicarlo

El béisbol 5 se jugó de manera oficial por primera vez en los exteriores del estadio Latinoamericano de La Habana el 17 de noviembre de 2017.

Masificación del ajedrez

Masificación del ajedrez

Realizar el diagnóstico y la categorización del ajedrez en todas las escuelas de San Juan y Martínez fue la principal orientación de la comisión creada para impulsar esta importante tarea en el territorio.

El metodólogo de educación física Diosdado Morales explicó las indicaciones que tiene el proceso cuyo título es ^El ajedrez en las escuelas, un sueño de Fidel y el Che^.

Aclaró también el especialista que se establecen cinco categorías: iniciación, avanzado, profundización, especialización y profundidad, las cuales con su eficaz implementación permitirán un amplio desarrollo del conocimiento de este deporte en el municipio.

Dia de la hipertensión

Dia de la hipertensión

Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión con la finalidad de promover la concienciación y los esfuerzos para prevenir, diagnosticar y controlar la hipertensión arterial, condición que constituye el principal factor de riesgo.

La práctica de ejercicios físicos constituye una de las vías para contribuir a mejorar este padecimiento sobre todo en las personas de la tercera edad.

En San Juan y Martínez en cada uno de los cuatro combinados deportivos se recordó este día con actividades prácticas.

El Jibaro campeón de la pelota segunda.

El Jibaro campeón de la pelota segunda.

El representativo del Jibaro venció siete carreras por cinco a su similar del Isleño en partido que definió el primer lugar del béisbol segunda categoría en San Juan y Martínez.

Con las gradas del estadio Hermanos Saíz entusiasmadas por el encuentro interbarrios, la victoria le correspondió al lanzador Yusniel Hernández mientras cargó con el revés Darío Hernández.

A la ofensiva se destacaron por los ganadores Michel Moreno de cuatro dos incluyendo un jonrón y Alexander López 4-3 con dos dobles. Mientras Leonardo Curbelo 3-2 sacó la cara los derrotados.

En el horario de la mañana la medalla de bronce correspondió al colectivo de San Juan A al disponer del equipo de Rio Seco seis carreras por tres.

El triunfo a la cuenta del pitcher Lázaro Melenio y el revés para Pablo Díaz.

Ofensivamente se destacaron por los bronceados el prometedor Ariel Aldao de cuatro tres con dos carreras empujadas y Franliosqui González de tres dos y una empujada.

Mientras que por los derrotados Pedro Luis Díaz y Francisco Monterrey de cuatro 3 y cuatro dos respectivamente resultaron los más sobresalientes.

Entre los peloteros de estos cuatro equipos estarán muchos de los que integrarán la preselección de San Juan y Martínez al torneo de primera categoría.

En el evento se reconoció las atenciones de los operarios y la dirección del combinado deportivo 1 por las atenciones a los integrantes de cada colectivo y al terreno. También el arbitraje estuvo a la altura de la rivalidad entre los competidores.

Isidro inspira a los médicos sanjuaneros.

Isidro inspira a los médicos sanjuaneros.

El enfrentamiento al Covid 19 demostró la profesionalidad del sector de la salud cubana solo alcanzada gracias a la existencia de una Revolución cuya principal preocupación es la vida de los cubanos.

 Por lograr el triunfo revolucionario lucharon sanjuaneros notables como el doctor Isidro de Armas que este 15 de mayo estaría celebrando el 102 aniversario de su natalicio.

 Isidro durante sus estudios fue un alumno de resultados sobresalientes y logra el título de doctor en 1946. Luego de graduado trabaja en su municipio natal.

 También lo hizo en ciudad de La Habana, en Sancti Spiritus, en Pinar del Río y en el municipio de San Luís.

 Se integró plenamente en el proceso revolucionario contra el Batistato.  Como ejemplo de valentía revolucionaria cuando se dió la orientación de incorporarse a la huelga del nueve de abril arengó a todos sus compañeros del sanatorio de la antigua colonia española a incorporarse a la misma.

 Cuando se inició el III Frente de la Fuerzas Insurrectas de la Sierra de los Órganos Pinar del Río, la Dirección del Movimiento 26 de Julio le orienta que deberá emprender el camino de las montañas pinareñas para prestar sus servicios como médico de las tropas rebeldes.

 Su ejemplo inspira hoy a los profesionales de la salud que se esfuerzan por lograr que nuestra población esté cada día más sana

 Además, cuanto orgullo sentiría Isidro al saber de las importantes misiones internacionalistas que más de un centenar de médicos y personal de la salud de San Juan y Martínez realizan en otros países del mundo.

En su honor, el hospital local, una cooperativa y una de las calles de su pueblo natal tiene su nombre honrando de esta manera su gran labor revolucionaria

Educa a tu hijo

Educa a tu hijo

Las Vías No Formales, como parte del programa Educa a tu hijo, buscan la preparación de los niños, junto a sus familiares, para ingresar a la enseñanza preescolar.

La profesora Cleydi Gracia Miranda del combinado deportivo #2 de San Juan y Martínez desarrolla actividades prácticas encaminadas a lograr los objetivos de este programa.

Comisiones

Comisiones

Valorar el trabajo de cada una de las comisiones del Inder en San Juan y Martínez ocupó el encuentro de la dirección municipal con los miembros de cada una de ellas en el tercer miércoles de mayo.

Por su importancia la comisión de educación física produce los mayores intercambios en esta ocasión lo relacionado con la implementación de las nuevas orientaciones sobre la masificación del ajedrez.

También se analizó la realización de los eventos Copa FEEM y Saltando de Alegría en primaria.  Así como la realización el 25 de mayo del día del desafío.

Varios eventos de la recreación se realizarán en los últimos días este mes como son el 20 el torneo de objetos volantes y el 21 el festival deportivo recreativo en la calle Estévez.  

Se abordó en la recreación además la importancia de confeccionar el plan de verano que este año se realizará del 28 de julio al 28 de agosto lleno de iniciativas para el disfrute de todos los sanjuaneros.

Otros temas del orden del día tuvieron que ver con la atención a las asociaciones y la comisión del fórum entre otras-

Hipertensos

Hipertensos

Representantes de los cuatro combinados deportivos de San Juan y Martínez estuvieron presentes en el concurso de clase sobre hipertensión,
Estos eventos que se realizan con demostraciones prácticas facilitan la preparación metodológica de los profesores que trabajan con estos pacientes en cada uno de los 10 consejos populares.
En Cyba 2,6 millones de personas son hipertensas de ahí la importancia de estos encuentros que permiten a los especialistas mejorar la calidad de vida de esas personas.

 

Reunion de comisiones

Reunion de comisiones

Valorar el trabajo de cada una de las comisiones del Inder en San Juan y Martínez ocupó el encuentro de la dirección municipal con los miembros de cada una de ellas en el tercer miércoles de mayo.

Por su importancia la comisión de educación física produce los mayores intercambios en esta ocasión lo relacionado con la implementación de las nuevas orientaciones sobre la masificación del ajedrez.

También se analizó la realización de los eventos Copa FEEM y Saltando de Alegría en primaria.  Así como la realización el 25 de mayo del día del desafío.

Varios eventos de la recreación se realizarán en los últimos días este mes como son el 20 el torneo de objetos volantes y el 21 el festival deportivo recreativo en la calle Estévez.  

Se abordó en la recreación además la importancia de confeccionar el plan de verano que este año se realizará del 28 de julio al 28 de agosto lleno de iniciativas para el disfrute de todos los sanjuaneros.

Otros temas del orden del día tuvieron que ver con la atención a las asociaciones y la comisión del fórum entre otras-

Realizan preparación metodologica actividades deportiv a

Realizan preparación metodologica actividades deportiv a

Lograr una mayor incorporación de mujeres discapacitadas a la práctica de los deportes estuvo entre los temas que se valoraron en la preparación metodológica del departamento de actividades deportivas en San Juan y Martínez.

Recientemente la sanjuanera Ildelisa Lazo miembro de la Asociación Cubana de Limitados Físicos y Motores (ACLIFIM) alcanzó cuarto lugar en el campeonato nacional de tiro deportivo.

Otros contenidos analizados en la reunión estuvieron relacionados con el cumplimiento del calendario deportivo y de los planes de superación individual de los profesores.

También se incluyeron en el orden del día la superación municipal de jueces y árbitros y el trabajo de estos en la final de la pelota segunda categoría a celebrarse el próximo domingo 15 de mayo.

#DeporteCubano #CubaActivaySaludable

Reparan gimnasio

Reparan gimnasio

Trabajadores de mantenimiento pertenecientes a la dirección municipal del Inder en San Juan y Martínez acometen la reparación del gimnasio deportivo.

Instalación cerrada desde finales de enero de este año por filtraciones del techo y viguetas en mal estado necesita de un cuidadoso mantenimiento por la antigüedad del local.

Las prestaciones de servicios de los profesores del combinado #2 que allí se le facilita a la población son muy demandadas por la población sobre todo jóvenes.

También muchos atletas locales utilizan los medios que allí existen para mantener su forma deportiva.

#VamosConTodo #DeporteDerechodelPueblo #Cuba

Desarrollan matutino combinado 1

Desarrollan matutino combinado 1

Con la asistencia de profesores, entrenadores y directivos se realizó en el combinado deportivo #1 de San Juan y Martínez el matutino correspondiente a la segunda semana de mayo,

La comisión de recreación encargada de su organización y realización presentó detalles de la situación deportiva municipal, provincial y nacional además de las efemérides históricas locales.

También actualizó a los presentes con temas de coyuntura económica y social de Cuba y del mundo. Momentos antes de su inicio el director de la instalación brindó información sobre temas inherentes al trabajo de los profesores en la semana y en lo que queda del mes.

Además se valoró con los presentes la importancia de que todas las actividades deportivas recreativas que se realicen estén presentes en las redes para mostrar la pujanza del movimiento deportivo local.

El matutino fue aprovechado además para reconocer la labor de los trabajadores de mantenimiento en su apoyo al torneo de béisbol segunda categoría y al cuidado de las instalaciones que ellos atienden por lo que se les hizo entrega de un overol para su trabajo.

#CubaActivaySaludable #PinardelRio #VamosConTodo

 

Ejemplo de revolucionario

Ejemplo de revolucionario

Por Francisco Valdes Alonso

 Un ocho de mayo pero de 1967 caía cumpliendo un deber solidario con el hermano pueblo de Venezuela Gilberto Pico Rivers. Junto a él dos valerosos revolucionarios cubanos Antonio Briones Montoto y Pedro Cabrera Torres.

Pico Rivers se destacó siempre por la inconformidad ante la situación que vivía su país y los deseos de superarse sobre todo en las técnicas pesqueras.

 Residente en Boca de Galafre, San Juan y Martínez, desde 1947, fue a partir del triunfo de la Revolución que cumplió su anhelado sueño de pertenecer a la flota de pesca.

 En 1960 el poder es ya de los revolucionarios y las oportunidades llueven para los jóvenes como Gilberto, quien no pierde tiempo e ingresa en la Escuela Nacional de la Marina de Cienfuegos.

Estando en La misma se produce la invasión mercenaria a Playa Girón y Pico Rivers no duda en solicitar junto al resto de sus compañeros participar en la defensa de la patria agredida en abril de 1961.

Los trasladan junto con 105 alumnos para Cayo Loco corno reserva, pero gracias al coraje de nuestros milicianos no son necesarios en el campo de batalla.

Termina el curso graduándose como patrón de pesca de lra clase y más tarde, teniendo en cuenta sus conocimientos, es designado para traer a Cuba los dos primeros pesqueros adquiridos por el gobierno revolucionario en el extranjero: el Girón I y el Girón II.

 Además de cumplir con éxito las tareas económicas que le fueron asignadas, su espíritu rebelde lo llevó a incorporarse a importantes misiones revolucionarias donde puso en juego lo más preciado que tiene el hombre su propia vida.

 Su ejemplo guía hoy a la juventud sanjuanera en el cumplimiento de las principales transformaciones económicas que se llevan a cabo en nuestro país.

#TenemosMemoria #PinardelRío